Maximaal presteren? Het innemen van de juiste voeding is daarbij cruciaal. Een topprestatie kan enkel worden geleverd wanneer er voldoende, waardevolle brandstof in de tank zit. Bij Ambition Tennis Academy besteden de trainers om deze reden aandacht aan het innemen van de juiste voeding en het drinken van voldoende water.
Soms is er behoefte aan meer informatie en een op maat gemaakt dieetplan. Onze voeding-diëtist, Rob van der Werf, is daarvoor beschikbaar. Daarnaast geeft hij jaarlijks een presentatie over voeding en topsport.
Meer informatie over Rob en zijn voeding vind je hier.
En informeer naar de mogelijkheden
Wil je meer weten?
Het spelen van een tennistoernooi is voor iedere speler het hoogtepunt waarnaartoe wordt gewerkt. Vanzelfsprekend vinden wij het belangrijk om bij de toernooien aanwezig te zijn, zodat wij de speler zowel mentaal als fysiek kunnen begeleiden. Ook wordt er aan […]
Ambition Tennis Academy werkt samen met Fysio de Rooy. De sportfysiotherapeuten van De Rooy zijn gespecialiseerd in manuele therapie en sportfysiotherapie voor kinderen en ze begeleiden de spelers – indien nodig – gedurende een toernooi. Is er sprake van een […]